by Cristina

La próxima semana muchos disfrutaréis de las vacaciones de Semana Santa y, probablemente, tengáis pensado realizar desplazamientos en coche. Queremos insistir en la importancia de tomar medidas para evitar accidentes de tráfico. Diagnosticar la apnea del sueño podría reducir hasta un 300% los accidentes de tráfico. Pero, además, el propio ronquido ya altera el ciclo del sueño, provocando también somnolencia y cansancio, disminuyendo la capacidad de reacción al volante.

La Dirección General de Tráfico (DGT) apunta que diagnosticar la apnea del sueño podría reducir hasta un 300% los accidentes de tráfico. Pero no sólo las personas que padecen apnea del sueño se enfrentan a este riesgo. El propio ronquido ya altera el ciclo del sueño, provocando también esta sensación somnolencia y cansancio durante el día, disminuyendo la capacidad de reacción ante las situaciones inesperadas. De ahí la importancia, entre otras razones relacionadas con la salud, de tratar las roncopatías antes de que se conviertan en un problema mayor.

Si roncas, busca una solución, como un dispositivo de adelantamiento mandibular como StopRonquidos que te ayudará a dejar de roncar. Como te explicábamos en el artículo titulado Quedarse dormido al volante es una de las primeras causas de accidentes de tráfico.

Pero, además, estudios han demostrado que el ronquido ha sido motivo de conflicto en una de cada tres parejas. Para evitarlo la mayoría opta por despertar al roncador (opción escogida por 35%), acostumbrarse (la opción de 11.7%) o dormir en habitaciones separadas (8%). Existe 27.2% que asegura que, durante las vacaciones, los ronquidos de la pareja llegan a afectar a su relajación; incluso 3.8% ha llegado a reservar habitaciones separadas para evitarlo.

Así que, estas vacaciones lleva contigo tu StopRonquidos para asegurar un buen descanso y estar fresco al volante, además de evitar interferir en el descanso de los que te rodean.

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Estas vacaciones lleva contigo tu StopRonquidos