by STOP RONQUIDOS

A veces pensamos que el ronquido es simplemente un ruido molesto. Incluso es algo que a menudo se toma como algo gracioso y sin darle la importancia que merece. Pero la realidad es que roncar puede acarrear graves problemas de salud y complicaciones que van más allá de la molestia que pueda causarle a la persona o personas que tienes alrededor.

La solución, tomar medidas como, por ejemplo, usar StopRonquidos. Hoy te damos 10 razones para dejar de roncar

1. Puedes acabar desarrollando apnea del sueño, un trastorno respiratorio que conlleva serios problemas de salud.

2. El ronquido afecta a la calidad del descanso y, por tanto, provoca somnolencia durante el día y reduce tu capacidad de concentración.

3. Roncar provoca hipertensión arterial, con todo lo que conlleva sufrir esta patología.

4. No descansar como es debido puede aumentar el riesgo de accidentes de tráfico y accidentes laborales.

5. El ronquido y la apnea pueden provocar la disminución de la libido e impotencia sexual.

6. El ronquido puede llevar a sufrir problemas de pareja, puesto que afecta al descanso de ambos miembros.

7. El roncador puede padecer cefaleas y dolores de cabeza durante el día.

8. Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

9. Aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

10. Una mala calidad del sueño afecta al estado de ánimo y, por tanto, a las relaciones sociales.

 

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10 razones para dejar de roncar