by STOP RONQUIDOS

En los últimos años son varias las investigaciones que han relacionado la apnea del sueño con el deterioro cognitivo en personas de la tercera edad. Así pues, tratar este trastorno en fases tempranas o, incluso, tratar la roncopatía para evitar el posible desarrollo de la apnea, podría prevenir este deterioro cognitivo mínimo. La pérdida de memoria, hasta ahora asociada al envejecimiento, en algunos casos podría prevenirse si se deja de roncar.

La apnea del sueño es una patología que provoca una interrupción del flujo de aire hacia los pulmones, que, en ocasiones, desencadena la disminución de los niveles de oxígeno en el cerebro. Según la Sociedad española del Sueño, poco a poco se empieza a entrever la implicación de algunos trastornos respiratorios del sueño en el deterioro cognitivo. 

Uno de los estudios, concretamente de la Universidad de California, en San Francisco (EE.UU.) evaluó durante cinco años a unas 300 mujeres sanas mayores de 65 años.  Al inicio de la medición,  fueron sometidas a evaluaciones de habilidades mentales y cognitivas. Cuatro años más tarde,  comprobaron que un tercio de ellas había desarrollado demencia o deterioro cognitivo leve, cifra que se elevó a un 45% en aquellas que sufrían de trastornos respiratorios del sueño o apnea.

Los resultados sugerían que el factor clave que conduce a la disminución de cognición es la hipoxia o la falta de oxígeno que llega al cerebro, que puede ser total o de un 30% menos. Los expertos aseguran que durante la apnea se produce un cese del ingreso del oxígeno al organismo por un instante y cuando éste retorna, lo hace en gran cantidad, generando radicales libres y otros tóxicos que dañan las neuronas.

Por tanto, un diagnóstico precoz de la apnea del sueño y su correspondiente tratamiento pueden ser cruciales para evitar el deterioro cognitivo. Y más recomendable es evitar el desarrollo de esta patología tratando el ronquido con un método como StopRonquidos y evitar, así, posibles complicaciones.

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Apnea del sueño y deterioro cognitivo