by STOP RONQUIDOS

Roncar afecta al descanso de la persona roncadora y puede desencadenar graves problemas de salud, pero, ¿cómo afectan los ronquidos a la relación de pareja? Existen estudios que relacionan el divorcio y los problemas conyugales con los ronquidos. Y es que la falta de sueño o la mala calidad de éste afecta de diversas maneras tanto al organismo como al estado emocional de las personas.

En primer lugar, los problemas de salud del roncador o roncadora ya suponen, en sí mismos, un obstáculo para la pareja. Además, pueden darse casos de baja autoestima a raíz de quejas y discusiones por los ronquidos, acompañados de la impotencia de ambos ante esta situación.

Por otra parte, tener una fuente de ruido tan cercana influye en la calidad del sueño de la pareja, provocándole microdespertares que activan el sistema nervioso y causan estrés. Como consecuencia, convivir con una pareja roncadora, altera también el estado emocional.

En un estudio publicado en la revista Health Care for Women International se investigó a más de 1.000 mujeres de 30 a 64 años sobre su sueño y su salud. La conclusión fue que, comparadas con aquellas cuyas parejas no roncaban, las mujeres que convivían con hombres roncadores sufrían insomnio con mayor frecuencia, cefalea o jaqueca matutina y sueño durante el día.

Si se combina el estado de ánimo y los problemas de salud de ambas partes el resultado puede ser nefasto para la convivencia. Por tanto, lo más recomendable es buscar una solución al problema, como la que ofrece StopRonquidos. Tu salud y tu relación sentimental se verán beneficiadas.

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¿Cómo afectan los ronquidos a la relación de pareja?