by Stop Ronquidos

Mañana, 13 de marzo, se celebra el Día Mundial del Sueño. Aunque existen numeroso temas a los que aludir, nosotros queremos destacar la relación entre la apnea del sueño y el riesgo de accidentes de tráfico. Con la cercanía de las vacaciones de Semana Santa y el aumento de desplazamientos en coche que supone, queremos alertar sobre un problema de salud que puede tratarse a tiempo. Está demostrado que sufrir apnea del sueño duplica el riesgo de accidentes de tráfico. Según un estudio realizado por la Sociedad Europea del Sueño (SES) y la Asamblea de Sociedades Nacionales del Sueño (ANSS), la mayor parte de los accidentes relacionados con la somnolencia se producen durante la primera media hora de conducción y en la franja horaria que va desde las 00:00 horas a las 8:00. La apnea, cuya prevalencia entre la población es significativa, afectando al 4-6%, es la que más se asocia con un riesgo de accidente de hasta 2 y 3 veces más que en la población sana.

Las investigaciones realizadas han demostrado que los conductores con apnea cometen más errores en el seguimiento de la trayectoria y el control de la velocidad, tienen tiempos de capacidad de reacción retardados y dificultades para mantener la concentración. De hecho, más del 30% de conductores con apnea reconoce haberse dormido en alguna ocasión al volante.

Los accidentes asociados a somnolencia suelen ser más graves, puesto que se producen a más velocidad, suelen ser choques frontales y se producen mayoritariamente de madrugada o a primera hora de la tarde.

Según un informe sobre la situación mundial de seguridad vial de la OMS (Organización mundial de la salud), quedarse dormido al volante es una de las primeras causas de accidentes de tráfico. Hasta un 24% de los accidentes se producen por esta causa y según la DGT  un 20% de los accidentes están relacionados con la somnolencia, poniéndose al mismo nivel que los accidentes por el consumo de alcohol.

Por tanto, considerar el ronquido como un problema de salud que puede desencadenar otros mayores o tratar la apnea del sueño es vital para reducir los accidentes de tráfico. Ante la inminente operación salida que se producirá en unas pocas semanas, recomendamos prestar atención a los síntomas de somnolencia al volante, fácilmente reconocibles, y tomar las medidas pertinentes si cabe la posibilidad de sufrir apnea del sueño. Usar un dispositivo de adelantamiento mandibular, como StopRonquidos, puede prevenir el desarrollo de esta dolencia.

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Quedarse dormido al volante es una de las primeras causas de accidentes de tráfico