by STOP RONQUIDOS

Los ronquidos severos pueden llegar a provocar complicaciones como la apnea obstructiva nocturna.

En España podría haber 7 millones de personas que padecen apnea del sueño. Este trastorno produce intensas, breves y continuas interrupciones de la respiración durante el sueño. Esto causa fragmentaciones del sueño, una mala oxigenación celular y una importante sensación de cansancio, que se traduce en la somnolencia diurna.

Es esta somnolencia la que duplica, y hasta puede llegar a triplicar, el riesgo de accidentes de tráfico. Según un estudio realizado por la Sociedad Europea del Sueño (SES) y la Asamblea de Sociedades Nacionales del Sueño (ANSS), la mayor parte de los accidentes relacionados con la somnolencia se producen durante la primera media hora de conducción y en la franja horaria que va desde las 00:00 horas a las 8:00.

A esto, la Dirección General de Tráfico (DGT) añade que diagnosticar la apnea del sueño podría reducir hasta un 300% los accidentes de tráfico. 

Pero no sólo las personas que padecen apnea del sueño se enfrentan a este riesgo. El propio ronquido ya altera el ciclo del sueño, provocando también esta sensación somnolencia y cansancio durante el día, disminuyendo la capacidad de reacción ante las situaciones inesperadas.

De ahí la importancia, entre otras razones relacionadas con la salud, de tratar las roncopatías antes de que se conviertan en un problema mayor.

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Sufrir apnea del sueño puede triplicar el riesgo de accidentes de tráfico